Latihan Senam Nifas
Subkategori: Reproduksi dan Seksualitas
Kategori: Fisiologis
Definisi: Memberikan latihan fisik pada masa pascasalin
untuk mengembalikan kondisi Kesehatan dan pemulihan.
Diagnosis Keperawatan : Ketidaknyamanan Pascapersalinan
Kesiapan Peningkatan Pengetahuan
Luaran Keperawatan: Tingkat Pengetahuan Meningkat, Status
Kenyamanan Pascapartum Meningkat
Prosedur
1.Identifikasi pasien menggunakan minimal dua identitas
(nama lengkap, tanggal lahir, dan/atau nomor rekam medis)
2.Jelaskan tujuan dan langkah-langkah prosedur
3. Siapkan alat dan bahan yang diperlukan:
a.Ruangan yang representatif
b. Matras
c. Pengeras suara, jika perlu
e. Musik, jika perlu
4.Lakukan kebersihan tangan 6 langkah
5.dentifikasi pengetahuan dan kemampuan ibu melakukan senam nifas
6. Anjurkan
menggunakan pakaian yang nyaman
7. Ajarkan gerakan senam nifas secara bertahap mulai dari
hari pertama sampai Hari ke-7 setelah melahirkan
8. Ajarkan melakukan pemanasan terlebih dahulu dengan
melakukan latihan pernapasan
9. Ajarkan mengecek denyut nadi sebelum melakukan latihan
senam nifas 10. Monitor kondisi pasien selama menjalankan senam
11. Anjurkan melakukan senam sesuai dengan toleransi
12. Lakukan kebersihan tangan 6 langkah
13. Dokumentasikan
prosedur yang telah dilakukan dan respons pasien
Referensi
Alden, K. R., Lowdermilk, D. L., Cashion, M. C., &
Perry, S. E. (2013). Maternity and Women’s Health Care-E-Book. Elsevier Health
Sciences.
Owdermilk, D. L., Perry, S. E., & Cashion, M. C. (2014).
Maternity Nursing. Elsevier Health Sciences.
PPNI (2016). Standar Diagnosis Keperawatan Indonesia:
Definisi dan Indikator Diagnostik (1st ed.).
Jakarta: DPP PPNI PPNI (2018). Standar Intervensi
Keperawatan Indonesia: Definisi dan Tindakan Keperawatan (1 ed.). Jakarta: DPP
PPNI.
PPNI (2018). Standar Luaran Keperawatan Indonesia: Definisi
dan Kriteria Hasil Keperawatan (1st ed.). Jakarta: DPP PPNI.
Ricci, S.S, & Kyle, T. (2009). Maternity and Pediatric
Nursing. Philadelpia: Lippincott
